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      人生,其实就应该是一套太极,满载而归时,择一处静地,站一刻桩,演练一套传统太极拳套路,细细体味丹田之气在温热的体内传导,翻滚,渐渐舒展,最后沉落于脚底,在收势之后,逐渐回复到平静真实的过程,人的生命曲折往复,犹如这套拳,有澎激昂转入无声舒展,悄然收尾,沉静,归位,那身体中犹存的拙味是生命的滋味,亦在这条路的尽头。

 

 

我们可以找到一种智慧,这种智慧能够让我们了解到太极与人生的真谛。

 

      如同太极一阳一阴。

      我们的心智,一个是正面的,如欢喜心,慈悲心,一个负面的,如贪婪,傲慢,这世界也是一白一黑,天一半,地一半,男一半,女一半,善一半,恶一半,清净一半,浊秽一半,很可惜,你要求完美,不能接受欠缺的一面,这不是说世界不完美,也不是社会不公平,是你的内心出现了缺陷,学会了包容,就会拥有一个完整的世界。

      太极的起势,也有收势,做人要能仰视,也能俯视,一仰一付之间,不仅是一个姿势,也是一种态度,一种品质。逆境时仰视,是一种勇气和信心,顺境时俯视是一种沉静和谦恭,做人要有成事担当的勇气,也要有含而不露的静气,内敛四真正的强大,简单是真容是真正的涵养。

      太极精神在于迷,也在于悟,迷到悟是一个长期的过程,也是一个人生持久久练的过程。

      迷失接收最好的心境,是静心和沉稳,水面静,才能映出完整的月亮,心静才能接受宇宙的信息和能量,接受良好的信息,才有良好的心态,心态决定成败和苦乐,接受良好的能量,是人生的最佳状态,心静者不浮躁,沉稳者不轻浮。

      悟是有肚量去容忍那些不能改变的事,有毅力去改变那些可能改变的,有能力去发现那些可有可无的事,有智慧去分别那些非此即彼可有可无的事,有智慧去分别那些非此此彼的事,有恒心去完成那些看似无望的事,有勇气去面对那些已经做错的事,有信心去坚持那些练对的事情。

     人生,需要这样一套属于自己的太极,一种智慧与健康的人生。

 

 

陈氏太极拳小架一路(1)

陈氏太极拳小架一路(2)

陈氏太极拳小架一路(3)

陈氏太极拳小架一路(4)

陈氏太极拳小架一路(5)

陈氏太极拳小架一路(6)